謝謝@lucia_arts_and_love Lucia (表達藝術治療師) @tarotherapy.hk Keith (聲頻治療師)的參予使這兩天的活動更多元,更能回應參加者的不同需要。很高興大家可以在靜觀中覺察到當下的energy flows,促進它的展現及流動。這氣的流動使我們重返萬物互通連結的經驗,使我們更加自在開放,對生命有新的體驗及視野。
參加者的回饋:
萬事萬物其實是連結的,只是我把自己關起來,藉著學習令自己略懂與自己,他人及大自然連結起來。
看見自己工作上因為希望掌控經常都是主動陽的部分,學習容許自己被動,有陰的成分。在關係裏堅持有立場和有適當的互動,在照顧自己照顧他人中取得平衡。接納自己的限制,對自己和別人都有多一份慈悲。
感謝joseph的回應很有智慧,也很欣賞他用提問去推動對話,並總是關心對方的感受和在乎什麼。
打開感觀親親大自然。
感恩大自然無條件的存在,包容我的一切憤怒, 對立,予盾,接納,衝突, 溫柔,交流,個人立場, 和解,慈悲...所有所有的出現就是生命自然的發生. 無論是黃是綠是黑葉子或 是枯枝也是生命的美麗的每一刻存在 !Ha ha 我就是大自然界的一點兒...花園中的一朵小花小草!美美💓
自在, 自然的存在, 放下想法, 好好照顧自己的需要。
我與自然本為一體,這朴素的觀念源自天主的心意,可見聖俗并不截然兩分。
如何更有效和身邊人溝通,享受靜心樂趣及帶來嘅好處,頌缽環節令我身心放鬆, 困擾身邊已多時嘅情況感受,全然消失, 很輕鬆愉快, 注入很多動力及正能量。
"在大自然中靜觀,教會我萬事萬物都有各種不同形態,看見綻放和腐朽及之間的各種階段,在大自然中並存,沒有不協調,而且提供養份使植物盛開。我身處的社會環境,面對生命力與這些腐朽的營養,我身體心靈需要做甚麼改變,去協調,像導師提醒到,大自然中所有東西都是對立,但沒有對錯,都是可以的。生活中,我也要像大自然,照顧他人也照顧自己,所有人都值得被善待,而這也包括我,我也值得被自己善待。
吱吱吱聲⋯⋯呼呼呼聲⋯⋯一呼一吸,一接納一交托。"
感謝大家兩天同在、信任、共修。
感謝Joseph 帶領和智慧的回應,Keith 滿有關懷、療癒、連接身體的頌缽。
感謝梅窩和這個空間,還有天地共時。讓原本分別的個體,成為和而不同、彼此支持的群體。
好中意第一日晏晝一齊個種自在感
好中意全日無咩要做,無咩要追趕嘅感覺
覺得可以咁樣跟隨自己嘅心嘅時間好寶貴!珍惜!同多謝joseph &大家都一齊營造呢個輕鬆嘅氣氛。
5月4日我們計劃在大澳搞一個全日靜觀自然的靈修活動,如你有興趣參加,請預留時間及留意之後的活動告示🙏🙏
#靜觀自然 #活在當下 #自我探索 #人際靜觀 #互動體驗 #LaudatoSi