Natalie:
距離第一次見Joseph 已經事隔有點久了，但我依然記得我第一次與他面談，我在他面前很快便大哭起來，Joseph 有一種溫柔安詳的能量，也或許是當時的我內在的情緒太滿了，滿到他一句輕輕的問題，我的情緒便排山倒海地出來。
我們輔導面談一直持續了，起初3 次見面我其實沒有太大期望想見幾多次，只是覺得想好好處理自己童年的創傷，也不想過去的經歷繼續影響現在的自己。
我最深印象是，Joseph 會叫我靠著椅背，我的外在行為和Joseph 的帶領讓我看到了我內心的想法假設與恐懼，我在親密關係當中也不懂得如何倚靠對方，因成長的經驗讓我學習到如果完全倚靠對方，我將會被傷害，所以不依靠別人是我保護自己的方法，而Joseph 在輔導面談過程中一次又一次去與我一起探索我人生中不同的經歷、我身體中的「小精靈」，這些「小精靈」會出現在我身體的不同部位而且有不同想法與情緒，有些會十分憤怒。
經過Joseph 長期與我一起去面對自己，面對自己身體內的「小精靈」（因過往經歷而產生的情緒與想法），我有十分大的轉變，我也因此而放心地走入婚姻（我本身是不婚主義也害怕承諾）。
而我的伴侶也有找到Joseph 作個人輔導，而我們婚前也有找Joseph 為我們一起提供婚前輔導，整個體驗令我們在婚後關係更融洽自在，我們也更舒適的共處，Joseph 曾說過兩人在一起可以「和而不同」便好，所以我們不再糾結互相的差異。
我們真的滿心感恩Joseph 的輔導與引領，
直到今天我依然會有意識地提醒自己靠著椅背，因我的行為與心念、情緒、想法都相連，而且當我真的靠著椅背時，我才真的能放鬆自己。
我發現若在輔導室中學習到、領悟到的都運用在生活中，我會活得更好。我由第四次見Joseph 後開始寫筆記，記錄每次得著與重點，但我現在不再重溫了，因為我都讓這些重點化成我生活中的點滴。
Joseph:
開始面談時，Natalie給我的感覺是一個樂觀、堅強、獨立的女孩，挺直坐著背脊完全不依靠沙發。但一談起爺爺多年前逝世，卻不受控地大哭起來。原來爺爺是她成長中唯一的支柱，讓他在愛中成長。而爺爺的逝世也使她在孤獨中面對父母的傷害。在沒有大人保護下成長，Natalie也失去依靠的能力。
於是，我問她爺爺是怎樣照顧她，保護她免得她受父母傷害。她記起鮮少發怒的爺爺竟然憤怒地責備父親來阻止他繼續傷害Natalie。我就邀請她以爺爺的態度去留意、照顧及保護自己。在自我關懷靜觀中，她漸漸地放鬆及依靠在沙發上。事後，她的存在感強了，也更察覺到其他東西的存在。適當的依靠不但不會讓她失去自我，反而使她更敏銳及更presence。
在婚前輔導時，我嘗試讓他們看到成長的傷害如何影響到現在的自己，使他們使了解自己及對方，也便懂得擁抱自己及對方的創傷。依舊歷歷在目的是他們有這察覺後互相依靠扶持的畫面--頭碰頭互相依偎著。然後，由害怕承諾到覺得可以許諾一生，甚至可以有下一代以見証他們的關係與承諾。
#案主分享 #靜觀完形療法
